وضعيات اليوجا

67 الفيديو

مدة الدورة: 2 ساعة و 54 دقائق

يمكن أن يكون النوم في بعض الأحيان أصعب شيء تفعله طوال اليوم ، وكيف يمكنك القيام بذلك بشكل أسرع

00:01:00

سعر الفيديو: 20 Euros Monthly

الأفكار التي كان لديك طوال اليوم للتفكير في الخروج في اللحظة التي يضرب رأسك وسادتك وأحيانًا قد يستغرق الأمر ساعات للنوم. قد يساعدك إجراء هذه التغييرات البسيطة على روتينك اليومي على النوم بشكل أسرع. لدى Johana Restrepo من Buzz60.

عرض تسلسلي للفيديو:

دورات مماثلة:

يوغا

يوغا

عدد الفيديوهات: 63

وضعيات اليوجا

وضعيات اليوجا

عدد الفيديوهات: 67