ليست هناك حاجة إلى أن تكون خائفًا من استخدام كأس الحيض في الأماكن العامة. إليكم أفضل طريقة لتنظيف واحدة في الأماكن العامة دون الفوضى. عند سحب الكأس ، من الأفضل القرفصاء فوق المرحاض أو وضع قدم واحدة على المقعد. إذا كنت لا ترغب في الخروج من المماطلة لتنظيف الكأس في الحوض ، فإن الخيار الأفضل هو إعادة إدخاله على الفور. يمكنك أيضًا البدء في حمل مجموعة رعاية فترة في حقيبتك. يمكن أن تحتوي هذه المجموعة على كوب من الحيض الاحتياطي ، والثلاثينات ، ومناديل كأس الحيض وغسل كأس الحيض. تذكر أن تتجنب استخدام المنتجات القائمة على الزيت لأنها قد تتسبب في تلف الكأس. يجب أيضًا تجنب المواد الكيميائية الحمضية أو الأساسية لأنها قد تسبب تهيجًا.